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又一年过去了,又带出了一批中考体育的学生,每年都要面对一双双焦虑的父母的眼睛,一直到考试结束后孩子,家长兴奋的来给我们报喜,都会让我们的团队有一种无比的幸福和成就感。每当这时,孩子们的一点一滴情况都会出现在我们的脑海里,刚过来时是什么情况,通过父母、老师、孩子自己怎样的努力终于艰难的拿到了满分,有几个孩子真的给我们了很大的惊喜,相信孩子们不仅仅是得到了满分,更是得到了人生成长中的一段经历,只有通过自己的努力才能有收获,在这个过程中不仅仅有汗水,甚至有泪水。祝福所有的孩子,在中考中能够取得更大的突破!!!
中考体育注意事项 调整好心态,大部分同学基本没有问题。失误的仅仅是极少部分同学,所以保持适度紧张对考试有利。考试时是陌生的老师裁判。同学们牢记一点:他们是为我们考生服务的,自己如果出现失误(如抢跑)等情况,裁判用语言提醒是正常的,无需害怕。
中考体育分,每名考生都想拿满分。总共8个项目,考生可自选三个项目。考生要根据身体素质情况,选择有利于自己的项目。引体向上项目要求上肢力量,实心球项目除了上肢力量外,还需要yi定的腰腹力量。针对这一情况,引体向上要凭巧劲儿,个子矮、体重轻、胳膊有劲的男生可以选择。体重较大的男生不适宜选择这一项目,z好选实心球。考生在考前两个月只要能做3至4个引体向上,就可以考虑选择引体向上,因为引体向上通过练习提高的空间较大,但需要yi定的毅力和吃苦精神,而实心球想再投远些就没那么容易了。大多数女生缺乏力量,z好选择仰卧起坐项目。那些体重较大而力气又足的女生也可以选择投掷实心球项目。
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